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來到拉森的重頭戲，就是要去攻Lassen Peak，兩年前我上去過一次，可是那時體力太差，走的氣喘噓噓，連老人家都走的比我快，這次再來挑戰，也要驗收最近有在練的成果。
Lassen Peak Trail，單程2.5 miles (4 km)、上升2000 feet (610 m)、海拔10457 feet (3187m)，沿路多是小碎石路並且沒有遮避處，由於高海拔氧氣量容易不足，日照強烈時容易曬傷，並不是一條好走的路線 (strenuous level)。曲曲折折地往上爬，一路有告示牌指明還剩2.1、1.4、0.9、0.5、0.2 miles，看著距離顯示愈來愈短，卻覺得終點還是在遙遠的山頂，直到跨過那一道白雪手腳並用地爬上陡峭的火山岩才真正看到頂點，這次只花了兩個小時就攻頂，自己都覺得很開心，下山更只用了一個半小時，有強健的體魄真的是很重要 (想到兩年前爬了近三小時還未能攻頂，真是有天壤之別)。
爬完Lassen Peak還有體力的我們，又朝著昨天沒去成的Kings Creek Falls前進(moderate，3 miles round trip)，指示牌建議我們走horse trail下去(1.5 miles)、creek edge上來(1.2 miles)，還好我們有聽話，horse trail坡度比較緩、creek edge上來景色比較好，很難說這個瀑布值不值得來，光是站在崖上看瀑布好像太乏味，像攀岩般下到谷底也覺得還好，不過沿著瀑布邊往上走那個河床上一群跳躍的水珠順流而下，還真是賞心悅目。
本來這次旅程還有另兩個成員，她們因故未能抽出空檔，結果變成我和佰佰相伴出遊，早上一踏出帳篷，聽見另一個熟女對我說生日快樂，心中真的是有畫不完的黑線。一九九八年，我獨自一人跑去英國半自助旅行；二零零八年，我跟另一個女人在拉森小帳篷中過夜，佰佰我祝你尼加拉瓜可以盡早成行(最好是找個會作腸粉的)，而我也要好好加油!!!
.......................................................Lassen Peak ↓.................................................................
Lassen Peak Trail，單程2.5 miles (4 km)、上升2000 feet (610 m)、海拔10457 feet (3187m)，沿路多是小碎石路並且沒有遮避處，由於高海拔氧氣量容易不足，日照強烈時容易曬傷，並不是一條好走的路線 (strenuous level)。曲曲折折地往上爬，一路有告示牌指明還剩2.1、1.4、0.9、0.5、0.2 miles，看著距離顯示愈來愈短，卻覺得終點還是在遙遠的山頂，直到跨過那一道白雪手腳並用地爬上陡峭的火山岩才真正看到頂點，這次只花了兩個小時就攻頂，自己都覺得很開心，下山更只用了一個半小時，有強健的體魄真的是很重要 (想到兩年前爬了近三小時還未能攻頂，真是有天壤之別)。
爬完Lassen Peak還有體力的我們，又朝著昨天沒去成的Kings Creek Falls前進(moderate，3 miles round trip)，指示牌建議我們走horse trail下去(1.5 miles)、creek edge上來(1.2 miles)，還好我們有聽話，horse trail坡度比較緩、creek edge上來景色比較好，很難說這個瀑布值不值得來，光是站在崖上看瀑布好像太乏味，像攀岩般下到谷底也覺得還好，不過沿著瀑布邊往上走那個河床上一群跳躍的水珠順流而下，還真是賞心悅目。
本來這次旅程還有另兩個成員，她們因故未能抽出空檔，結果變成我和佰佰相伴出遊，早上一踏出帳篷，聽見另一個熟女對我說生日快樂，心中真的是有畫不完的黑線。一九九八年，我獨自一人跑去英國半自助旅行；二零零八年，我跟另一個女人在拉森小帳篷中過夜，佰佰我祝你尼加拉瓜可以盡早成行(最好是找個會作腸粉的)，而我也要好好加油!!!
.......................................................Lassen Peak ↓.................................................................
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